C’est à nouveau cette période de l’année où les conseils sur les objectifs, les résolutions et les nouveaux départs pleuvent. Tout ce que vous avez à faire, disent-ils, c’est de vous lever à 5 heures du matin pour écrire dans votre journal pendant 20 minutes. Fixez-vous aussi des objectifs SMART et revoyez-les chaque trimestre. Et n’oubliez pas d’organiser votre calendrier par blocs de temps (time-blocking) pour protéger vos heures de travail en haute concentration et en profondeur (deep work).
Ces conseils sur la façon de reprendre sa vie en main arrivent chaque mois de janvier avec l’assurance de quelqu’un qui n’a jamais été réveillé à 3 heures du matin par un enfant en bas âge, ou qui n’a jamais travaillé en double équipe le jour de l’An. Il n’y a pas de petits caractères, pas de mention « les résultats peuvent varier ». Les articles et les podcasts imaginent un professionnel générique avec un emploi du temps prévisible, du temps libre à profusion et des options illimitées.
Pensez au nombre de fois où vous avez entendu qu’il fallait « déléguer vos tâches sans importance ». Déléguer à qui exactement ? À votre conjoint ? Aux enfants ? Au chat ?
Ce qui aiderait vraiment
Un comptable célibataire à Paris et une mère de quatre enfants faisant l’école à la maison dans l’Ardèche rurale font face à des contraintes, des rythmes et des responsabilités différents. Le conseil qui transforme l’année de l’un devient un fardeau culpabilisant pour l’autre.
Ce dont nous avons besoin, ce n’est pas d’une meilleure liste de tâches, mais d’une meilleure grille pour prendre des décisions sages dans tous les domaines de la vie, qu’il s’agisse de nos objectifs de remise en forme ou de nos habitudes de prière. Une telle grille devrait fonctionner pour n’importe qui, en toute saison, pour poursuivre la fidélité dans n’importe quel appel.
Trois priorités bibliques peuvent servir de grille : priorisez vos priorités, priorisez votre énergie et priorisez vos limites.
1. Priorisez vos priorités
Avant de fixer des objectifs, vous devez identifier ce qui compte vraiment. Vous devez aussi être honnête avec vous-même concernant l’écart entre vos priorités déclarées et vos priorités révélées.
- Priorités déclarées : Ce que vous diriez si on vous posait la question (le « moi idéal » : lire plus de livres, manger plus sainement).
- Priorités révélées : Là où votre temps et votre argent vont réellement (le « moi réel » : plier le linge et répondre aux e-mails).
Ces deux listes correspondent rarement. Pour réduire cet écart, distinguez trois aspects : les rôles, les responsabilités et les objectifs.
- Vos rôles : Qui vous êtes (époux, parent, employé, membre d’église, voisin).
- Vos responsabilités : Ce que ces rôles exigent de vous.
- Vos objectifs : Les résultats spécifiques que vous poursuivez au sein de ces responsabilités.
La plupart des gens commencent par les objectifs : courir un marathon, lire 50 livres… puis essaient de les caser dans une vie déjà pleine. La sagesse travaille dans l’autre sens. Elle commence par les rôles : Qui Dieu m’a-t-il appelé à être ? À quoi ressemble la fidélité dans ce rôle ? Quels objectifs serviraient cette fidélité ?
Application pratique : Listez vos rôles actuels. Pour chacun, demandez-vous : « Si je ne fais rien d’autre ici l’année prochaine, que dois-je faire pour être fidèle ? » C’est votre minimum irréductible. Vos objectifs doivent se construire sur ce fondement.
2. Priorisez votre énergie
Vous êtes une créature incarnée. Vous avez des rythmes qui changent selon le jour, la semaine et la saison. Vos objectifs doivent donc s’adapter à la réalité de votre énergie réelle, et non à une version idéalisée de vous-même qui ne serait jamais fatiguée.
L’erreur classique est de planifier comme si nous avions la même volonté à 6h du matin qu’à 21h. Deux clarifications peuvent vous aider :
- Déterminez quand vous avez l’énergie pour les choses difficiles : Identifiez vos moments de grande concentration et faites-y correspondre vos objectifs les plus importants (comme la prière ou la lecture de la Bible). Ne laissez pas l’essentiel aux « restes » de votre journée.
- Identifiez d’où vient votre énergie et où elle va : Quelles activités vous vident ? Lesquelles vous restaurent ?
Pour un célibataire, le matin peut être idéal avant le travail. Pour une mère au foyer, le moment de la sieste est peut-être la seule fenêtre réaliste. Aucun emploi du temps n’est meilleur qu’un autre ; ils exigent simplement de l’honnêteté sur ce qui est réellement possible. Même Jésus se retirait pour prier à des moments stratégiques (Marc 1:35).
3. Priorisez vos limites
Les limites sont des cadeaux qui canalisent notre fidélité.
Notre culture traite les limites comme des obstacles à surmonter. Pourtant, la réalité est que les limites sont des cadeaux qui canalisent notre fidélité. Vous êtes une créature, pas le Créateur. Accepter ses limites n’est pas de la paresse, c’est de la sagesse. C’est ce que le psalmiste décrit comme une âme « calme et tranquille » (Ps. 131:1-2).
Nous faisons face à deux types de limites :
- Les limites subies : Réalités immuables (santé, finances, situation familiale, saison de vie).
- Les limites choisies : Contraintes intentionnelles pour votre bien (dire non à une opportunité, choisir le repos).
Le pivot essentiel est de ne plus demander « Comment puis-je en faire plus ? » mais plutôt « Étant donné mes limites, quelle est la chose la plus fidèle que je puisse faire ? ». Dieu ne vous demande pas de maximiser votre rendement, mais d’être un bon intendant de ce qui est devant vous.
La grille en action
Pour chaque domaine de votre vie (santé, travail, église, foyer), posez-vous simplement trois questions :
- Que requiert la fidélité de ma part ici ? (Priorités)
- Quand et comment puis-je réellement m’y engager ? (Énergie)
- Quelles contraintes doivent façonner mes attentes ? (Limites)
Que vous gériez des tableurs Excel ou des enfants en bas âge, votre appel est le même : être une présence fidèle dans la vie parfois mouvementée et désordonnée que Dieu vous a donnée.
